HARI :
MASA:
AKTIVITI:
ISNIN
5.30ptg
-stamina
-strategi pertahanan
-latihan penjaga gol
RABU
5.30ptg
-stamina
-strategi serangan
-latihan penjaga gol
JUMAAT
5.30ptg
-stamina
-strategi pasukan
-latihan penjaga gol
AHAD
5.30ptg
-stamina
-trick dan idea
p/s
latihan akan terbatal jika hujan berlarutan sampai pukul 5.30
tempat latihan adalah di padang V4